oblaki, vreme Svet24.si

Konstanta: nestabilno vreme, nujen bo pogled na ...

20141567q8FE155D824D9BD964C73F7701585480B_1200 Svet24.si

Gorsko kolesarstvo v Mariboru: holivudarji se ...

1715284723-172a1607-1715284697348 Necenzurirano

Afera sodna stavba: kabinet Andreje Katič bo ...

anze logar pl3 Reporter.si

Anže Logar izzval Janšo: »Pripravljen sem na ...

cene prevc pm Ekipa24.si

Ne le Nika Vodan, še ena sanjska poroka v ...

Kate se je odločila, da bo okrevala na res rajskem otoku Odkrito.si

Kate Middleton - okrevanje v ‘raju’

doncic 11 Ekipa24.si

Ni videti dobro! Dončića posneli, ko je korakal ...

Danes

12°

Sreda
Dež

10° / 19°

Četrtek
Dež

12° / 20°

Petek
Dež

12° / 18°

Sobota
Pretežno jasno

9° / 22°

Nedelja
Rahel dež

9° / 22°

Ponedeljek
Dež

11° / 22°

Čas je za piknik!
Vabilo na pogovorni večer z gospodom Borutom Pahorjem
Pravila Radia Kum Trbovlje - posvetovalni referendumi
Rezultati Skupine MOL v Q1: solidno uspešni kljub izzivom v okolju
"Svarakasha - Ayurveda Self-Care Wellness"
VOLITVE EU 2024
Čas je za piknik!
Vabilo na pogovorni večer z gospodom Borutom Pahorjem
Pravila Radia Kum Trbovlje - posvetovalni referendumi
Rezultati Skupine MOL v Q1: solidno uspešni kljub izzivom v okolju
"Svarakasha - Ayurveda Self-Care Wellness"
VOLITVE EU 2024
Novice
k.e.

K gibanju poziva tudi Kauzer

K gibanju poziva tudi Kauzer
Kajakaš Peter Kauzer
Posnetek zaslona.

V akciji 20 počepov na dan tudi Hrastničan Peter Kauzer.

V času izjemnih razmer zaradi povečanega tveganja za okužbo s covidom-19 je Fakulteta za šport pripravila različne nasvete za ohranjanje zdravja populacije pod sloganom Z gibanjem nad korono. Otrokom se priporoča 60 minut vadbe dnevno, da se prepotijo, odraslim vsaj 150 minut na teden. Seveda pa šteje vsak aktivno preživet trenutek in tudi ena minuta je še vedno veliko bolje kot nič. Redna telesna dejavnost je pomembna za krepitev imunskega sistema in obvladovanja stresa ter tesnobe.

Skupaj z Olimpijskim komitejem Slovenije (OKS) je Fakulteta za šport organizirala tudi akcijo 20 počepov na dan, ki vzpodbuja populacijo k vsaj minimalni količini vadbe. V akciji sodelujejo številni znani športniki, med njimi tudi hrastniški kajakaš Peter Kauzer.