Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Kum24 za svoj prednostni vir na Googlu.

Nastavi

Ure samoizolacije si lahko popestrimo z različnimi načini vadbe v teh stresnih dneh. V ta namen smo se pogovarjali s Tino Kos, vodjo studia trboveljskega Core-Ex, kjer skrbi za vodeno vadbo - tako individualno kot skupinsko.

Če želite kakšen dober nasvet glede skrbi za telo, potem prisluhnite spodnjemu posnetku.